Traces Contemporaines

Cours réguliers

Découvrir la danse contemporaine : cours destinés aux  adultes (femmes ET hommes)  

Ce cours s’adresse à des personnes qui souhaitent découvrir la danse et faire l’expérience des fondamentaux du mouvement à travers une approche accessible et sensorielle. Nous portons tous un danseur ou une danseuse en nous. Il s’agit de la ou de le libérer et de lui permettre d’oser s’exprimer.

         LUNDI 12H15-13h15 Salle de danse Caviole rue Wilson à Cahors 

Inscription 20€

Forfait mensuel 1 cours/sem : 42€ / Forfait trimestriel 1 cours/sem : 120€ / Forfait annuel 1 cours/sem : 390€

Forfait mensuel 2 cours/sem : 55€ / Forfait trimestriel 2 cours/sem : 150€ / Forfait annuel 2 cours/sem : 490€

*** possibilité de séance individuelle.

 

 

 

 

 

                     

Relaxation

             COURS RELAXATION/STRETCHING « Un temps pour soi. Au cœur du corps »

Dans ces séances, Nora Turpault réunit ses expériences pédagogiques sur la préparation physique du sujet dansant en mettant en synergie des techniques de relaxation et de lâcher-prise associées à du stretching, de la barre à terre et à du renforcement musculaire. Cet atelier vise à libérer les tensions et à retrouver son axe.

MARDI 12H15-13h15 Salle de danse Caviole rue Wilson à Cahors

 

Inscription 20€

Forfait mensuel 1 cours/sem : 42€ / Forfait trimestriel 1 cours/sem : 120€ / Forfait annuel 1 cours/sem : 390€

Forfait mensuel 2 cours/sem : 55€ / Forfait trimestriel 2 cours/sem : 150€ /Forfait annuel 2 cours/sem : 490€ 

*** possibilité de séance individuelle

Formation scénique

     FORMATION SCENIQUE ADULTES

Recherche chorégraphique – interprétation – pratique de la scène

En complément d’une pratique régulière de la danse, ce dispositifest né de l’envie d’amener un groupe de danseurs amateurs à aller plus loin

dans le projet de corps chacun. Confiés à Nora Turpault, ces ateliers chorégraphiques développent l’expérience scénique et la préparation

physique du danseur. A raison de deux ateliers mensuels, le groupe approfondit sa technique corporelle et renforce sa présence scénique.

La matière chorégraphique est explorée sous ses différents aspects

 - le temps dans l’écriture et de la construction d’une pièce chorégraphique

- la recherche sur le mouvement dansé (sa relation au temps, à l’espace, …)

- le travail d’interprétation et la préparation physique du sujet dansant 

Les outils de travail utilisés permettent d’explorer une meilleure prise de conscience du corps et de fixer l’expression dans le mouvement dansé

A l’issue de la formation, une création est présentée pour acquérir une expérience concrète de la scène.

8 ateliers d’octobre 2014 à mai 2015 ( 2 Lundis/mois 14h00 à 16h00)

Tarif :

192€ un forfait réduit pour les élèves qui suivent d’autres cours avec l’intervenante

320€ pour les élèves qui suivent que cet atelier.

 

ATELIERS CHOREGRAPHIQUEs ADOS

L’initiation à la pratique scénique pour jeunes danseurs aborde le jeu et la composition dans l’écriture chorégraphique. La recherche de qualités d’interprétation combinée à la construction du sujet dansant constituent une première étape du dispositif. L’expression artistique associée à un travail créatif en groupe est l’occasion de cristalliser la confiance en soi et l’intégration au sein de ce  groupe. Terrain de recherches et d’expérimentations, ce rendez-vous mensuel débouche sur une création.

7 ateliers de novembre 2014 à mai 2015 (samedi 14h15 à 15h45)

Calendrier :

11/10/2014 ; 15/11/14 ; 13/12/14 ; 24/01/15 ; 28/02/15 ; 14/03/15 ; 23/04/15 ; 16/05/15

Tarif : 140€

Lieu : Salle de danse du Centre chorégraphique Nathalie Bénac 155, route du Payrat 46000 Cahors

 

 

Niveau avancé


Lieu: 
Cahors